Sleeptherapy ontwikkelt de beste matrassen voor rugpijn. Dit doen we door nauw samen te werken met kinesisten en osteopaten.
Vul onderstaand kader in voor informatie over prijzen en onze verschillende modellen van matrassen tegen rugpijn.
Matras tegen rugpijn kopen | Prijzen & Info:
De beste matras voor rugpijn
Kies een matras van Sleeptherapy met medische kwaliteiten.
Je slaapt ongeveer een derde van een etmaal.
Dat is dus behoorlijk wat tijd die je in bed doorbrengt.
Daarom mag het belang van een goed matras niet onderschat worden.
Het heeft namelijk direct invloed op je gezondheid.
Rugklachten en schouderklachten
Word je regelmatig wakker met één of meerdere van onderstaande klachten?
- Lage rugklachten
- Schouderklachten
- Nekklachten
- Pijn in de heupen
Als deze pijn zich voornamelijk in de ochtend voordoet, is de kans groot dat de klachten veroorzaakt of verergerd worden door je matras.
Wellicht heb je een oud matras dat doorgezakt is of misschien heb je een koopje in huis gehaald dat je lichaam niet de support geeft die het nodig heeft.
Een goed matras biedt je juist wel die ondersteuning, waardoor je met je rug altijd in de natuurlijke S-curve ligt.
Een zachte matras of een harde matras?
Of je een zachte of harde matras wilt, is natuurlijk enigszins afhankelijk van jouw lichaam en voorkeuren.
Toch mag een goede matras niet te zacht zijn.
Dit ligt misschien wel lekker voor een korte tijd, maar doordat het jouw lichaam geen support biedt, zul je vroeg of laat klachten krijgen.
Een te harde matras slaapt natuurlijk niet lekker maar in de regel is het beter om voor model te gaan dat vrij stevig is.
Om het toch comfortabel te houden, zijn er matrassen in de wereld geroepen met comfort zones.
De comfort zones zijn wat zachter, waardoor je schouders en heupen geen pijnlijke drukpunten ervaren.
Deze goede matrassen kosten wat meer, maar ze zullen bepaalde pijnklachten kunnen verzachten of voorkomen en tegelijkertijd slaap je lekker.
Dat is natuurlijk ook belangrijk.
Een fijne nachtrust
Naast dat je graag zonder rugpijn wakker wordt, wil je natuurlijk comfortabel kunnen slapen.
Hiervoor heb je een goed matras nodig.
Een fijne nachtrust is absoluut geen overbodige luxe, want het kan veel problemen helpen voorkomen.
Als je slecht slaapt, heb je namelijk een verhoogde kans op het krijgen van:
- Vermoeidheidsklachten
- Stemmingswisselingen
- Stress
- Een burn-out
- Een depressie
De meeste van deze problemen worden niet enkel veroorzaakt door een slechte nachtrust, maar slapeloze nachten dragen er zeker wel toe bij.
Meer dan genoeg reden dus om in een goed matras te investeren, zodat je iedere morgen fris wakker wordt.
Als je goed slaapt, stap je makkelijker met het goede been uit bed, ben je positiever en productiever.
Dat is niet alleen fijn voor jezelf, maar ook voor je huisgenoten, vrienden en collega’s.
Als je dan ook nog eens de dag doorkomt zonder rugpijn is dat natuurlijk helemaal mooi.
Ergonomische matras kopen
Wil je echt een goed matras? Ga dan voor een ergonomische matras.
Dit is even een investering, maar je zult er veel voordeel van hebben.
Een ergonomische is beter voor je gezondheid.
Hoe vind je een goede matras?
Ben je ervan overtuigd dat het belangrijk is een goede matras te kopen?
Dat is natuurlijk hartstikke mooi, maar je kunt je afvragen hoe je een goede matras kunt vinden en kopen.
Omdat de keus van een matras afhankelijk is van meerdere factoren, kun je het beste persoonlijk advies vragen aan één van de specialisten van Sleeptherapy.
Zowel je gewicht, voorkeuren en je slaappositie spelen een rol in je keuze.
